國外又出新的減肥食品啦!不知道大家有沒有留意到相關(guān)信息,反正小編今天就要與大家分享這8種新興減肥食品,吃軟糖、雪糕可是都能減肥的噢!
減肥面包
一、減肥面包
纖維為配料(30%-40%)的纖維面包,還有低糖面包等。日本采用一定量的土豆代替小麥粉制成土豆面包,或在面包中添加一種從小豆中提取出來的“小豆色素”生產(chǎn)減肥面包,具有減輕體重、防治高血壓、高膽固醇及動脈硬化等基本國策能,并能促脂肪在人體的代謝,常食可降體重。
減肥軟糖
二、減肥軟糖
奧地利一家糖果公司推出一種不含脂肪的軟糖。它利用豆類和蔬菜制成,內(nèi)含豐富的粗纖維,維生素和蛋白質(zhì),很適合體型肥胖嗜糖者食用。
減肥雪糕
三、減肥雪糕
香港一家意大利雪糕店推出一種系列“減肥雪糕”,是采用豆腐、馬蹄、玉米、番石榴等原料,添加脂肪奶精制而成,其營養(yǎng)豐富,口味清淡,口感與外觀均可與普通雪糕相媲美,是一種無脂肪、低熱值的減肥食品。
減肥蔬菜
四、減肥蔬菜
西歐一些國家培育出一種優(yōu)質(zhì)蔬菜-“吉康菜”。這種蔬菜嫩黃軟白,入口清脆,微帶苦味,內(nèi)含豐富的鈣及維生素,且熱量極低,是理想的減肥菜。