自殺行為三：讓皮膚“裸”睡

　　慢性“自殺”3：晚上讓肌膚“裸睡”

　　原因：晚上是肌膚修復的最佳時期，不給肌膚作護理讓它“裸睡”，就喪失這好機會。

　　晚上睡覺的時候，黑色素可能處于亢奮活動狀態哦，而且夜間是肌膚自我修復的時期，所以這時候配合美白產品護理的話，效果很好哦。年紀輕的話錯過這個好時期或許影相不怎么大，但隨著年齡增長，就不行啦，沒有把握好時間，你白天再怎么抗老，用再好的產品，可能效果都不佳哦。

　　正確做法：夜晚應該使用一些比較高效的抗老型美白晚霜，這樣不僅能抑制酵素的活性，還能預防肌膚老化。另外，還可以用睡眠面膜讓肌膚整晚吸取營養哦。

　自殺行為四：偷懶不去角質

　　慢性“自殺”4：天天出汗就不用去角質了

　　原因：角質會導致毛孔堵塞，導致黑色素和污垢油脂不能排出

　　毛孔在夏天的高溫使它張大了，平時還有防曬霜、油脂還有汗水攻擊，并且加上紫外線的刺激下，很多黑色素、油脂、污垢會殘留在毛孔里面，無法被順利的代謝出來喔，在表皮角質層里面形成了“黑勢力”。造成毛孔粗大不再說，一直白不下來，色素沉淀越來越多，變成斑點。不去角質沒辦法讓肌膚通透，斑點會越來越深，問題不去解決，肌膚只會越來越快“老”。

　　正確做法：每晚使用有二次清潔能力的化妝水，加上配合化妝棉來擦拭肌膚，讓肌膚溫和的去角質，也可以使用果酸類的產品來讓肌膚徹底清除老廢角質。