毛孔呼吸不暢會導致一連串皮膚問題

    問題2：毛孔呼吸不暢

    眾所周知，夏天氣溫高，我們會大量出油出汗，而這種自然的新陳代謝其實有助于疏通毛孔，保持皮膚的呼吸順暢。但是，長時間待在低溫的空調環境中，我們很少出汗，再加上彩妝、灰塵等等外界的雜質侵入毛孔，容易造成毛孔的堵塞不暢。久而久之，皮膚上就會出現很多小小的凸起，甚至引發痘痘。這都是毛孔堵塞造成的嚴重后果。

    解決辦法：及時清潔 適當排汗

    鑒于這種情況，我們就需要積極清潔毛孔，幫助它呼吸。MM們每天要認真洗臉，并備好一款適合自己的清潔面膜，定期對皮膚做清潔。需要注意的是，在清潔面膜過后不要忘了馬上給皮膚補水。因為在清潔皮膚后，毛孔打開，如果不馬上補水就會造成皮膚快速干燥。既不能達到良好的護膚效果，還有可能對皮膚造成更大的傷害。

另外，在夏季，一定的排汗量對我們的身體和皮膚很有益處。所以，白天上班沒機會出汗的MM不妨另找時間去做些有氧運動，幫助身體和皮膚適當排汗。這不僅能使毛孔順暢呼吸，還能使血液流通，讓膚色更加紅潤健康哦！

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