波利尼西亞：瓊崖海棠油

波利尼西亞：瓊崖海棠油

　　體型較小的瓊崖海棠樹從原來印度沿岸的生長地，傳播到南亞及波利尼西亞。在波利尼西亞，瓊崖海棠被視為一種圣樹，而當地的傳統醫術中瓊崖海棠油也被廣泛的使用。1920年有文字記載，當地人用從瓊崖海棠的果仁榨取的綠色油液治療麻風病和皮膚外傷。近代瓊崖海棠油經常被運用在治療發炎的皮膚病變、青春痘、粉刺、皮膚傷處以及難愈合的傷口上。此外，它更能有效消除新生成的疤痕 (搭配玫瑰籽油，以1:3的比例，也就是1份的瓊崖海棠油搭配3份的玫瑰籽油) 。將油液涂抹在患處，加上適當按摩，能舒緩坐骨神經造成的不適，以及風濕病帶來的苦楚。

　　傳統做法：瓊崖海棠的果仁需要幾周時間風干出油，因此它的油非常濃稠和容易被吸收。科學家也不清楚瓊崖海棠油為什么有這么神奇的作用，這個聞起來有強烈香料味的油液不適合直接做按摩油或保養油使用，而是作為珍貴的藥物及治療用油，不僅適合運動員，嬰幼兒也可以使用。

　　尼羅河三角洲：黑籽油

尼羅河三角洲：黑籽油

　　幾千年前，法老們就很喜歡把小茴香籽提取的黑籽油涂抹在頭發上，頭發便濃密黑亮。后來傳到民間，尼羅河流域的人們用黑籽油按摩頭皮，達到同樣的美發效果，據說還能預防頭發的花白。

　　傳統做法：把高油脂的小茴香籽碾碎，得到未精煉的高純油，直接涂到頭皮即可。現代人們可以買到裝到小瓶子里的油，方便又干凈，可以混搭與洗發露使用。

　　巴西：胡蘿卜汁

巴西：胡蘿卜汁

　　巴西人不是天生的黑皮膚，而是歸功于他們的陽光和海灘。他們喜歡一邊曬太陽，一邊喝著鮮榨的胡蘿卜和甜菜根汁，然后皮膚從內而外的透出黝黑的棕褐色，好像果汁在身體里產生了“光合作用”。

　　傳統做法：巴西的海灘周圍常有賣各種新鮮水果汁的小攤位，胡蘿卜汁最受歡迎。