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秋冬臉很干 冰寒教你5招護理亡羊補牢

A-A+2013年10月31日06:00新浪女性評論

  秋冬換季,空氣中水分驟減,皮膚也變得皺巴巴。曾經(jīng)水潤嫩滑的臉,也因為缺水而變得暗淡無光。別著急,冰寒老師[微博]來支招,5招特殊護理亡羊補牢,讓你這個秋冬變“潮人”!

秋冬臉很干 冰寒教你5招護理亡羊補牢

  1、為何一到秋冬肌膚就會覺得干?

  在秋冬季節(jié),溫度下降,皮脂腺分泌的機能減弱,作為天然保濕成分的皮脂分泌下降,皮膚水分流失加快。另一方面,秋冬季空氣濕度下降,進一步加速了水分流失的速度。所以皮膚干燥、脫屑成為常見情況。皮膚屏障功能本身并不完善的人群,甚至?xí)l(fā)生皴裂、刺癢、起疹。

  2、在家要做哪些特殊護理才能亡羊補牢?

  1)補水保濕:選擇一款給力的保濕產(chǎn)品是必須的,如果含有神經(jīng)酰胺,這款保濕產(chǎn)品多半不錯;如果水性的保濕產(chǎn)品不夠給力,應(yīng)再加用含油量高的霜狀、膏狀保濕產(chǎn)品。身體保濕應(yīng)在洗澡后趁水未干直接涂上保濕產(chǎn)品以確保它能鎖住皮表水分。

  2)避免過度清潔肌膚:清潔過度會洗掉皮膚表面的天然保濕劑。臉、手、腳和皮膚褶皺之處每天洗一次足夠。記住:不需要每天都用香皂或沐浴液。

  3)減少使用熱水和皂:用溫水洗臉和淋浴,避免使用強力清潔的皂類。

  4)加濕:干燥空氣從皮膚中偷取水分,室內(nèi)加濕器好處多多。不過,一定要把它清潔干凈,并根據(jù)說明書的指示更換水,以減少霉菌和真菌。

  5)避風(fēng)防風(fēng):遮住臉,因為皮膚水分的流失速度和風(fēng)速是呈正相關(guān)關(guān)系的,所以避免迎風(fēng)外出。

  3、化好妝坐在辦公室覺得肌膚緊繃怎么辦?

  檢討你的化妝前保濕工作是否做得到位。使用加濕器,或者多在辦公室里擺一些綠色植物;使用噴霧:噴霧的次數(shù)不宜過多,噴到臉上后不需要用紙巾擦去。

  4、眼部、唇部、手部怎樣護理?

  對于眼、唇這些皮膚更加柔嫩的部分,護理需要更加細心。手是女人的第二張臉,在秋冬會越發(fā)感覺干燥,同樣呵護手部不能偷工減料。

  眼部:選擇保濕能力強的,油分含量比較高的產(chǎn)品,比如牛油果。在使用這一層之前,請選擇含有活性成分(例如VC、VE、肽類、EGF/FGF)的產(chǎn)品,以促進膠原蛋白合成,或者促進表皮再生等,提高表皮和真皮厚度。涂抹時的按摩能促進眼周血液循環(huán),也是一種良好的護理。涂眼霜應(yīng)使用輕柔的手法,點彈或打圈輕輕按摩,避免過度用力拉扯皮膚,上眼瞼由內(nèi)眼角開始向太陽穴進行,然后再從太陽穴向內(nèi)眼角進行。此外,冬天有陽光的日子還是應(yīng)該戴墨鏡。

  唇部:多喝水、不要撕、避免舔,多補充維生素C、B、A(水果蔬菜當(dāng)然很好,攝入不足的話就應(yīng)當(dāng)考慮營養(yǎng)補充劑),喝銀耳湯、早睡、補充膠原蛋白等。當(dāng)然還要有一款給力的好唇膏。

  手部:洗衣、洗碗時戴上優(yōu)質(zhì)的乳膠手套(不能有刺鼻氣味那種),選擇中性或弱酸性洗滌產(chǎn)品,減少不必要的洗手,或者過于強力的清潔行為。

  護手霜的使用方法要點:用手背對著手背來涂抹,避免太多的護手霜被掌部的皮紋“吃”掉。每一個手指要單獨擦到,同時也能按摩手指。應(yīng)特別把甲緣部位涂抹到,這個部位是最容易在缺水時起皮的。

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