“我一分鐘不看手機，心里就慌慌的，唯恐落了什么，這是不是也是種病啊？”10月8日一上班，市民孫小姐忽然發現，經過一個黃金周，自己徹底離不開手機了，連上班都沒心情，后來是強行退出兩個微信群，才能稍微正常工作。記者采訪發現，當眾多家長為孩子們玩電腦、手機上癮而煩惱時，大人們自己手機上癮的也不少。智聯招聘2013年白領手機指數調研顯示，近八成白領表示自己依賴手機現象嚴重。

　　退了倆微信群才能工作

　　十一黃金周后的第一個工作日，市民孫小姐是在和手機的斗爭中度過的。“早上起來 ，先拿起手機看看微信里朋友們都發了些啥。”孫小姐說，黃金周七天，自己一直呆在家里，每天就抱著手機，早晨睜開眼第一件事是看手機，晚上睡覺前也要把手機上的信息全看一遍。

　　上午上班后，孫小姐剛坐下準備干活兒，高中微信群里的同學就開始聊天了，她忍不住也加入進去，又過了一會兒，大學微信群里的同學也開始聊了起來，孫小姐手機上的小綠燈不停地閃啊閃。“我幾乎是一分鐘都沒法用心工作的。”孫小姐覺得自己像失控了一樣，眼睛不停地瞟向手機，不停地參與同學們的聊天。

　　“我跟我自己說，不能再看手機了，要趕快干活，但就是控制不住。”到了下午，眼看領導交代自己的工作才干了一點點，孫小姐終于狠了狠心，從兩個同學群里都退了出來。“退出來之后，小綠燈不閃了，多少好了些，終于能干點兒活了。”孫小姐說，強迫自己斷了微信群后，有了點兒效果，但自己時不時還是會想著手機，想著同學們都在聊些什么。孫小姐擔心，自己是不是已經對手機上癮了。

　　八成白領稱嚴重依賴手機

　　像孫小姐這般迷戀手機的上班族并不少見。智聯招聘2013年白領手機指數調研報告顯示，在一萬余名接受調查的白領中，近八成白領表示自己依賴手機現象嚴重，具有明顯的手機依賴癥。具體表現有：晚上睡覺不關機，此比例最高，高達79.40%的白領晚上睡覺不關機；其次是在沒事兒的時候喜歡用手機打發時間，比例為78.86% ；此外，60.39% 的白領明確表示手機減少了與身邊人的當面溝通；68.56%白領坦言自己醒來后除了睜眼就是摸智能手機；63.59%白領睡覺前玩手機，且經常影響睡眠時間。

　　另外，超7成白領常在睡前使用手機，近4成早起后在被窩里依然會查看手機。其次，是在乘坐交通工具時，達到55.06%，衛生間則以43.34%的比例居于白領常用手機情景第三名。

　　北京白領使用手機時長最長 ，每天6.72個小時，其次為西安白領，為6.15個小時，再次為上海白領，5.45個小時。青島白領每天使用手機時間3.13小時，在28個被調研城市里排名第24位，不算靠前。

　　用手機處理工作的人高薪

　　白領和手機的關系非常密切，不過調研顯示，這種密切是體現在娛樂還是工作上，對于薪酬的影響很大。調查顯示，近8成白領需要為工作保持 24小時開機，僅24.16%的白領表示工作不需要24小時開機。需要保持24小時開機的白領平均月薪為5827元，而不需要開機的白領平均月薪為4342元，二者相差近1500元。下班后需要用手機處理工作的白領平均月薪達到5757元，比不需要的白領高1479元。

　　此次調查顯示，白領并未將手機的“工作功能”充分發揮出來。調查中，多數白領使用手機的時間都用在了娛樂聊天中，僅21.37%的人工作在手機使用中的占比超過了50% ，他們當中充分利用手機處理工作的功能收發郵件的比僅為19.81%，數據顯示這部分人平均薪酬達到8317元。

　　據此次調研顯示，手機依賴現象在白領中已經非常普遍并且嚴重，不僅偷走了白領的時間，影響現實社交，而且在很大程度上影響著白領的身體健康。此次調查顯示白領已意識到了手機給自己帶來的負面影響，有60.39%的白領表示手機減少了與身邊人當面溝通，45.11%的白領表示手機影響個人的學習計劃。記者 劉雪蓮