你是不是常喝檸檬水排毒美白呢?是不是用過馬鈴薯貼片來淡化色斑呢?其實很多有美白作用的蔬菜和水果都是一把雙刃劍哦,它們可以用來自制面膜,也可以直接食用達到美白效果,但如果你事后曬了太陽,黑得會比平常還快呢,這就是感光蔬果的兩面性,使用這些蔬果時要提高警惕啦。
感光蔬果雙刃劍 DIY美白面膜要警惕
我們常見的檸檬、馬鈴薯、木瓜等都是廣為流傳的美白蔬果,不少美白面膜DIY都需要用到這些材料,但你知道嗎?它們除了是美白蔬果,同時也是感光蔬果哦,如果你的使用和食用方法不恰當,別說美白沒有效果,還可能會使你的皮膚變黑、色斑加深呢。
感光蔬果是什么?
有些食物有感光因子,富含銅、鐵、鋅等金屬元素,可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物質的數量與活性,人食用后或皮膚直接接觸后照射陽光或其它強烈光線,會使黑色素細胞活力增加,使得皮膚變黑或有斑點,這些食物被稱為感光食物。
感光蔬果黑名單
紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、胡蘿卜、香菜、白蘿卜、豆類等,這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑。一般而言,含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬于感光蔬菜。檸檬、木瓜、青瓜等屬于感光,還有柑橘類的水果基本都感光。一般來說,表面發亮的水果大部分是屬于感光的。