秋季美白不必非得用大牌高價美白產(chǎn)品，簡單的自制面膜也能做到。酸奶含有大量的乳酸菌喝了不但對腸胃有很好的調(diào)節(jié)作用，也是DIY護膚的好材料呢。根據(jù)你的不同膚質(zhì)需求，加入各種原料就能改善你的肌膚問題，這樣省錢又省心的美白補水方法，何樂而不為？

肌膚也愛喝酸奶 DIY面膜美白又補水 

　　高溫時刻考驗著我們的護膚能力，一個不小心肌膚就曬黑、缺水，這個時候就離不開面膜這一有效的護膚品，但市面上出售的面膜良莠不齊，好用的太貴，便宜的效果又不夠好，不如自制面膜更省心。你知道嗎？其實肌膚和你一樣愛喝酸奶呢，愛美小編教你做酸奶面膜，讓你這個夏天美白又補水。 

酸奶的護膚功效

　　酸奶含有大量的乳酸菌喝了不但對腸胃有很好的調(diào)節(jié)作用，也是DIY護膚的好材料呢。酸奶的性質(zhì)溫和，有去角質(zhì)美白的功效，還能鎮(zhèn)靜曬后肌膚。又因其粘稠、延展性佳的特點，能夠很好地貼合面部肌膚，作為面膜的載體，只要往里面添加各種原料，就能自制各種功效的面膜咯。

草莓酸奶――痘肌最愛

　　草莓酸奶――痘肌最愛

　　功效：草莓中富含維生素C;胡蘿卜；果酸等多種美顏元素 具有滋養(yǎng)潤膚、減少皺紋、去皺增白、明目美顏的美顏功效！草莓比較適合于油性皮膚，具有去油、潔膚的作用。

　　材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙

　　做法：

　　1、用清水將草莓沖洗干凈，榨出汁 ;

　　2、將面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻；

　　3、涂在抹濕的臉上，保留15分鐘再洗去。

　燕麥酸奶――去角質(zhì)

　　燕麥酸奶――去角質(zhì)

　　功效：燕麥除了有天然的保健功能外，還具有很高的美容價值。人們很早就已經(jīng)懂得利用燕麥來治療皮膚干燥和痊癢。據(jù)考古專家考察，古代埃及后妃們就有燕麥水洗浴的習慣。燕麥中含有燕麥蛋白、燕麥肽、燕麥β葡聚糖、燕麥油等成分。具有抗氧化功效、增加肌膚活性、延緩肌膚衰老、美白保濕、減少皺紋色斑、抗過敏、等功效。

　　材料：一湯匙的燕麥；一湯匙的原味酸奶；幾滴蜂蜜

　　做法：

　　1、將燕麥研磨成細粉，或直接煮爛；

　　2、在小碗中加入燕麥、酸奶和蜂蜜，混勻；

　　3、涂到臉上，十分鐘后用溫的清水洗凈；

　　4、擦干水后勿忘補水保濕的工作。