怎么瘦臉最有效？很多愛美的女人都會出口成章的問出這句話，怎么瘦臉最有效？這個問題其實并不難，只要你知道胖臉的因素，就可以對癥治療，就知道怎么瘦臉最有效了。 怎么瘦臉？我們先來看胖臉的因素。

胖臉的三大因素

　　胖臉的三大因素

　　臉胖的因素1――脂肪：身體的肥胖不僅會體現在腰腹和四肢，臉部也是最顯而易見的地方。面部脂肪過多，而又極少運動，很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉。

　　臉胖的因素2――面部骨骼：如果你生就是張"大臉龐"、"大骨骼"，那么無論你有多么瘦，也不可能變成一個小臉美人了。

　　臉胖的因素3――肌肉：面部咬肌發達，也是導致你胖臉的一大因素。

　　知道了胖臉的因素之后，我們就該想怎么瘦臉了，那么到底該怎么瘦臉呢？下面 我們接著看瘦臉的方法。分運動法、飲食法、沐浴法、洗臉法、勺子瘦臉法這幾種。 瘦臉的方法到現在已經是不算難的了，只要你按照下邊的做就絕對可以瘦臉了。