按摩要輕揉

　　Step5：按摩要輕揉

　　待洗完澡后，用身體乳順著身體血液循環，作柔和的圈狀按摩，時間大約5分鐘就行了，讓皮膚稍有松弛感。擴張的細胞更容易吸收水分。輕揉肌膚可以使皮膚更好的吸收水分，趕走秋季干巴巴的皮膚！

　　美麗小TIPS：提高肌膚水潤度的幾個穴位：

　　臂穴、肱中穴：單手用力叉腰就會出現三角肌，在三角肌的前端稍微內側就是臂穴，而肱中是腋窩下與手肘中間點的骨頭內側，按壓時會有輕微痛楚感。每個穴位按壓5次。

　　天樞、大巨：天樞穴是離肚臍左右兩側的三橫指寬處，對排除蓄積在下腹部的便秘很有幫助。大巨穴是位于天樞穴的下方約3橫指處。雙手大拇指從上往下緊貼腹部皮膚按壓，來回5次。

　　委中穴、承筋穴、承山穴：委中穴位于膝蓋內側中央；承山位于小腿的筋肉和跟腱的分界；承筋穴位于承山和委中連線的中央。每個穴位各按10下。

身體乳要按需使用

　　Step 6 身體乳要按需使用

　　秋季誘發皮膚各種不適，正確涂抹身體乳可以幫助mm們皮膚更好的吸收，但是選擇合適的身體乳液是很重要的哦！如果在身體皮膚感到干燥時使用美白類身體乳，你自然會覺得這款產品不夠滋潤，性價比太低。因此仔細傾聽此刻身體真正的需求吧，這樣才會找到最適合的產品。

　　美麗小TIPS ：

　　深層滋潤類身體乳，適用于干燥、粗糙、緊繃的皮膚

　　美白類身體乳 ，適用于肘部，膝蓋等部位膚色偏深，顯得很粗糙

　　去桔皮類身體乳，適用于熟齡肌膚、產后、瘦身后皮膚上留下的妊娠紋和“桔皮痕”

　　纖體類身體乳，適用于身體水腫、白頭

　　香氛類身體乳，適用于生活不規律，身體上總是冒出小痘痘或小紅點的肌膚。

護膚保養需堅持

　　Step 7 護膚保養需堅持

　　很多mm誤認為只要在身體上涂上纖體乳就可以了，當然效果不會理想。對于身體乳來說，不僅要按照一定的穴位和按摩手法來執行，更要按時執行。也就是說，想達到最好的效果就要讓其功能一直持續下去，每天使用的時間不一樣就等于浪費以前的成果，所以一定要嚴格按規定的時間和步驟操作。

　　美麗小TIPS：

　　生效時間：每天早晚至少使用兩次，才能有效地減少水分的流失，從根源上改善。同時令肌膚柔嫩平滑，充滿彈性，只需4周。

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