4、把焯好的豬腳和泡好的黃豆以及姜蔥一起放到湯鍋里,開(kāi)大火煮沸。
5、炒鍋燒熱,倒油,把泡好的墨魚放到鍋里爆炒,倒入米酒和姜絲去腥提香。
6、把爆好的墨魚放到豬蹄黃豆湯中,加入鹽,大火滾煮5分鐘,調(diào)成中小火熬煮2個(gè)小時(shí),直到湯水變得濃稠,骨膠原多多的。
戲戲叮嚀:
坐月子多喝湯對(duì)乳汁分泌是很有好處的,用黃豆燉豬腳是很下奶的喲,但民間認(rèn)為墨魚也是具有催奶作用的,所以在干貨區(qū),一般看到誰(shuí)購(gòu)買很多的墨魚干和黃豆,就知道哪家添小寶寶了。
由于黃豆和墨魚是干貨,所以在烹飪之前必須要浸泡。