天氣漸熱,綠豆湯無疑是最方便的清熱去火的湯了。
不過以前煮綠豆湯有兩個問題:一是熬煮時間太長;二是煮后容易變紅。
我以前通常是提前一晚浸泡綠豆,但有時候忘了,第二天就有點來不及了,因為煮的時間太長的話費電還不容易煮爛。
以前試過很多方法防止綠豆湯變紅,效果都不理想,這次用這個方法,很容易,煮完真的不變紅了。
第一個方法就是,將洗好的綠豆放入保溫杯里,倒入開水,浸泡3個小時,比放到冰箱里浸泡一晚效果還好,浸泡后的綠豆湯只要煮十幾分鐘就非常軟爛了,省時又省電。
第二個方法就是,在煮綠豆的開水中,滴入幾滴檸檬汁或白醋,中和一下水的堿性,綠豆湯就不會變紅了。因為變紅的綠豆湯不但不好看,而且損失了許多營養(yǎng),所以這一招真的非常有用!
(開水浸泡三小時后的綠豆)
用料:
綠豆300克、檸檬汁幾滴、水適量、白糖依個人口味調節(jié)