夏天因為天氣火熱，人特別容易產生疲倦的感覺，而且因為流汗多，身體內會需要更多補充水分，雖然水是最好的飲品，但是生活正是有著各種味道而變得多姿多彩。我給大家推薦一下我們家夏天經常喝的檸檬姜茶，制作相當的簡單，一次可以多做幾瓶放在冰箱保存，想喝的時候隨便拿點出來兌上水或冰塊都是非常好的選擇，能夠幫助我們的身體及時補充水分，檸檬和生姜的好處大家都非常熟悉，就不再多說了，兩種材料的碰撞帶給我們相當好的口感。

檸檬姜茶

　　材料：

　　檸檬3個、姜一大塊、紅糖約50克

　　做法：

　　做法

　　1、檸檬加少許鹽，洗干凈表面。

　　2、姜去皮后切成片、檸檬也切成片。

　　3、檸檬片、姜片和紅糖全部放入一個大碗中。