桂魚,又叫鱖魚、鰲花魚。具有補(bǔ)氣血,益脾胃的滋補(bǔ)功效,尤其適合老幼、婦女、脾胃虛弱者。將桂魚清蒸,能很好地保持營(yíng)養(yǎng),肉質(zhì)清甜爽口。在蒸之前,先將桂魚洗凈內(nèi)部,再擦干水,均勻抹上黃酒,再抹鹽,加大蔥芯和姜絲碼5分鐘,以達(dá)到去腥增香的作用。水開鍋后蒸之前,在盤子底部墊上勺子,可防止魚肉與盤底水汽接觸,影響口感。
清蒸桂魚
【所用料】
桂魚500克、花生油2.5湯匙、李錦記蒸魚豉油3湯匙、大蔥2段(6厘米)、鹽適量、黃酒1/2湯匙、生姜1塊、甜紅椒少許
做法
【這樣做】
1、將大蔥洗凈,切半破,取出蔥芯。
2、將蔥白、紅椒、生姜切成細(xì)絲,蔥芯切成粗絲。