近視手術只保15年？手術后如何護理眼睛？

　　很多人聽過這樣一句話，“近視了，做個近視手術就好了。”說的輕巧，但是卻給近視的朋友出了個難題：做手術擔心后遺癥以及手術效果，不做手術又不想再戴眼鏡。于是很多近視的朋友四處打聽身邊的朋友，看誰做過這個手術，希望通過這些“活生生的例子”來盡可能多的了解近視手術。

　　一、近視手術是干嘛？

　　近視手術主要分為兩種，一種是激光近視手術，在眼球表面的角膜上制作一個透鏡來改變屈光度；一種是晶體植入手術，向眼內植入晶體以改變屈光度。 兩種手術都是基于患者當下的近視度數進行矯正，而非永久性地治愈近視。因此，術后視力穩定的前提是近視度數穩定不發生明顯變化。

　　二、近視手術長期有效嗎？

　　看完上面的科普，不少朋友可能感覺有點慌，如果做了手術后近視度數發生變化，好視力就保不住了。放心，醫生專家們同樣也考慮了這個問題。

　　大家記不記得之前的科普說過：除非特殊情況，近視手術要求患者年滿18周歲。這是因為在人的生長發育階段，近視者的眼軸會隨著身體的發育而增長，從而使近視度數呈現出一定程度的自然增長，如果此時做了近視手術，可能會有再次近視的可能。而成年之后，生長發育停止，近視度數也就趨于穩定，也就更適合手術。 光考慮年齡還不夠，醫生還會了解患者近兩年的近視增長速度，如果你近兩年近視度數增長超過100度，那么對不起，醫生會讓你先去檢查識別導致近視度數快速增長的原因，至于近視手術，暫時算了吧！只有近視度數相對穩定，才適合做近視手術。 同時，眼球是一個整體，任何一個部分出現問題，都會對視功能造成影響。因而近視手術前醫生還需要對眼睛做系統而完整的檢查，排查各類眼病，如果有任何禁忌癥，又得被近視手術拒之門外。 濟寧愛爾眼科醫院屈光手術專科蘇小連提醒：因此，如果你年滿18周歲，近視度數趨于穩定，又沒有各類禁忌癥，手術后注意合理用眼，那么近視手術對你而言，是比較符合的。

　　三、手術后如何護理眼睛？

　　1、及時復查、按時滴藥 建議術后第一天、第一周、一個月、三個月、第一年，按時復查。 電腦族用眼強度高，術后及時復查有利于讓醫生充分了解眼睛的恢復情況，更好地穩定視力。 術后藥水對于術后角膜恢復、視力穩定、預防術后感染等等都起著至關重要的作用，因此工作再忙也要記得按時滴藥哦~

　　2、按要求用藥按時按量滴藥，不同手術會對應不同的滴眼液，按照醫護人員術后宣教時的滴取方法和頻次按時進行。不同眼藥水之間間隔5分鐘以上。每天早、中、晚均勻點用，每次點眼僅需一滴眼藥水，點眼后閉眼10秒。眼藥水存放在陰涼處，避免接觸瓶口污染眼藥水，點眼前務必清潔雙手。

　　3、與屏幕保持合適的距離 不要太近！不要太近！不要太近！ 重要的事情說三遍！上班族工作需要用到電腦和手機的時候，要保持一定的距離，而不要選擇貼著很近，即使工作量比較大，身體比較疲憊，也要盡可能保持正確的用眼姿勢。 一般而言保持60厘米的距離比較穩妥，近距離用眼會引起眼疲勞，造成視力模糊，另一方面近距離看東西會給眼睛造成更大壓力，加劇眼睛干澀的現象。 工作的時候可以嘗試著把電腦屏幕往下移動或選擇身體坐直，調整到眼睛視野中間且能夠輕微俯視屏幕的位置。還要注意，不要長時間一側倚靠在電腦椅上，避免用眼不均衡導致屈光參差和散光等問題。

　　4、多眨眼睛 我們眼睛表面有一層淚膜。如果長時間盯著屏幕會不自覺地減少眨眼的頻率，這樣的后果就會導致淚膜過度揮發，從而造成眼睛干澀的現象。 在使用電腦、手機時，可以自覺多眨眼，讓淚膜均勻持續地覆蓋在眼球表面，避免眼睛干澀。

　　5、勞逸結合 工作固然重要，但眼睛也很重要。我們提倡努力工作的前提是要保重自己的身體。 電腦族打工人上班日常，動不動就是連續幾個小時盯著電腦碼字、做表、輸代碼、做PPT。。。。。。殊不知這樣對眼睛傷害巨大，近視手術術后的小伙伴，想要一直保持良好視力，一定要“勞逸結合”！ 一般來說，工作40-50分鐘（學校將45分鐘設為一節課的時間是有道理的）就可以選擇閉目養神或眺望遠方放松眼球3-5分鐘，同時可以多做深呼吸來調節身體狀態，讓高強度工作的眼睛充分放松休息。

　　6、下班多出去走走 室內的可視距離、燈光等，都不利于眼睛充分休息，長期這樣會導致視疲勞、近視。 下班后的時間多多出去走走，不管是散步還是運動，只要是在戶外，自然光、太陽光，都能讓眼睛處于更舒適的狀態，而且通過接觸遠近不同的景物可能達調節眼睛調節里的目的，能夠很好的預防近視發展。

　　來源：濟寧愛爾眼科醫院