冬季干眼高發，你被“盯上”了嗎？

　　冬季已至，天氣寒冷干燥。你的眼睛有沒有感覺到又干又癢、畏光怕風、刺痛有異物感。。。。。。。特別是頻繁接觸電子屏幕的人群，小心“干眼”找上你。

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　　什么是干眼？

　　干眼是由于各種原因導致的淚液分泌不足或蒸發過多，引起淚膜不穩定和（或）眼表損害，從而導致眼不適癥狀及視功能障礙的一類疾病。

　　干眼常見癥狀：眼睛干澀感、異物感、燒灼感，眼紅眼癢、視力模糊、疼痛、畏光流淚。

　　冬季是干眼的高發季節。由于冬季氣候較為干燥，淚液蒸發較多，很多人減少了戶外活動，長時間使用空調暖氣取暖，經常宅在家中看電視、上網等，近距離用眼過度，很容易出現眼睛發干、發澀等癥狀。

　　根據病因，干眼可分為水液缺乏型干眼、脂質異常型干眼、黏蛋白缺乏型干眼、淚液動力學異常型干眼、混合型干眼這五種干眼類型。輕度干眼，眼睛會很不舒服，有異物感，視力出現波動，影響正常的生活和工作，重則會引起角膜潰瘍，甚至穿孔，導致失明。

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　　干眼易患人群與常見誘因

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　　干眼如何治療？

　　干眼一旦患上，絕非靠滴眼藥水就能緩解或改善癥狀。究其原因，源于淚膜分三層，每一層出現問題都可能造成干眼。因此，精確診斷、分型治療對及時準確治療干眼患者至關重要。

　　近年來，新的治療藥物及物理治療方法不斷涌現，干眼的治療技術迅速發展，使臨床治療干眼有了更多選擇。

　　目前，濟寧愛爾眼科醫院眼表及干眼慢病管理科岳文杰提醒：已擁有柔潤--干眼SPA治療、光潤--強脈沖光干眼治療（IPL）等多種干眼診療方案，這些方案能針對患者不同干眼類型、程度、病因及生活用眼方式，為每個患者“量眼”打造，制定個性化的診療方案。

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　　如何預防干眼癥？

　　良好的用眼方式能夠對干眼的防控起到關鍵作用，我們應盡量避免過度用眼，感到眼睛疲倦、不適時注意休息，多做眨眼操。必要時要去專業的眼科醫療機構檢查，明確干眼病因及類型后，對癥治療。

　　愛爾眼科眨眼操，趕快學起來~

　　來源：濟寧愛爾眼科醫院