15個月過去了,山東人彭新軍要回家了,一個“全新”的他。
2012年末,帶著478斤的體重,他從老家山東德州來到長春,開始了自己的減重之旅。
曾經,他被人叫做“山東第一胖”,如今,他體重降到“一九八”。“要經得住美食的誘惑,耐得住寂寞。”他總結說。
妻子廚藝好 他的飯量大
彭新軍,今年47歲,身高183厘米。結婚時,體重170斤,帥哥“一枚”。
妻子廚藝了得,他飯量大,“二兩的饅頭,一頓飯6個”,愛吃肉,能喝酒,“最多一頓喝2斤白酒”。年齡在增長,食量也在長,體重更在長,“20歲時,200斤,30歲時,300斤……”彭新軍說,自己的體重以每年10斤的速度上漲,“很有規律”。
直到2000年,他的體重開始“突飛猛進”。“一年長了40斤,突破400斤。”
體重過大 睡覺都得坐著
彭新軍說,體重突破400斤大關后,出門得用人攙著,上下樓就別提了。穿衣服、系鞋帶這些生活小事,都不能自己完成。
睡的床是特制的,“額外加了1800個彈簧”,椅子是朋友打造的,用的是質地密實的棗木,衣服更要量體裁衣。
出租車擠不進去,出門不方便,干脆待在家里。
他在老家開了一家旅店,每天就守在店里。彭新軍說,“越不愿動,體重就長得越快。躺下悶得慌。”他說,體重過400斤后,他就沒躺著睡過覺,只能坐著。
決心減肥 再不減命就沒了
其實,他一直有減肥的想法,但都沒下定決心。“試過各種減肥藥,都是當時有點效果,后來又反彈了。”體檢,查出患了重度脂肪肝。
2007年,他買了一套房子,5樓。上下樓不方便,他僅在看房和裝修的時候去過兩次,“連家都回不去了”。
體重直逼500斤,“不能再胖了,再不減命就沒了。”為了妻子和兩兒一女,2012年10月,彭新軍決心到長春,挑戰自己的478斤體重。
離家前,他立下“軍令狀”:“減肥不成功,就不回家了。”
昨天,在長春市西五馬路一家醫院的病房里,彭新軍低著頭系鞋帶,這個動作,是他以前無法完成的。如今,他的體重198斤。
平臺期加孤獨 他想過放棄
由于彭新軍的體重,老家的人叫他“山東第一胖”。對于外界的眼光,他說“習慣了”。
“平臺期,體重20多天一斤不掉,正常。但心里真是著急。”彭新軍說,自己也有崩潰的時候。一次遭遇平臺期,再加上異鄉的孤獨,他給妻子打電話,“不減了,明天就收拾東西回家!”妻子在那邊勸,他在這邊偷偷抹眼淚,想起當初的“軍令狀”,還是咬咬牙吧。
他的主治醫師,減肥科的于樹忠主任說,彭新軍是醫院接收的體重最大的中年肥胖者,也是“短時間減重最有成效的人”。
分享心得,他說:“要經得住美食的誘惑,耐得住寂寞。”