本報煙臺9月24日訊(記者 宋佳) 24日，煙臺市疾控中心開啟一份2013年死亡檔案，全市因意外跌落死亡的人數由2010年的286人增加到2013年的441人，死亡率增長了54%，其中65歲以上男性居多。

　　“本應該頤養天年，卻有越來越多的老人因意外跌落死亡。”煙臺市疾控中心慢病防制科科長陳遠銀說，據2013年全市統計的死亡檔案來看，2013年全市因意外跌落死亡的老人由2010年的286人上升到441人，死亡率增長了54%。從死亡檔案數據分析來看，全市居民因意外跌落死亡的441人中，女性死亡129人，男性死亡312人，男性死亡率是女性的2.42倍。這說明男性更易受到意外跌落的傷害。

　　2013年，煙臺市意外跌落死亡最常發生在65歲以上老年人群，占跌落死亡總數將近一半，為49.21%；其次為40-64歲中老年人群，占40.36%。“因此，65歲以上男性更應該注意做相應防范。”陳遠銀說，“意外跌落不僅僅包括滑倒等意外傷害，還包括因為高血壓、冠心病、腦動脈硬化、心律紊亂、糖尿病等導致的機體功能失調后發生的意外跌落傷害。一旦沒有得到有效的救治，對老人將是致命的。”

　　中老年人群身體平衡能力、協調性以及穩定性大大降低，加之骨骼較為脆弱，同時可能還會受到視力和反應能力等因素的限制，更容易發生跌落傷害的事故。陳遠銀建議，老年人要勤于參加適宜的體育鍛煉活動，飲食中要注意蛋白質與鈣質的補充，患有高血壓和糖尿病等慢性病的老年朋友，要注意控制血壓和血糖的穩定，減少慢性病的各類并發癥導致跌落發生的風險幾率。

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