【德州市第七人民醫院皮膚科養生課堂】冬季多久洗一次澡最科學？

　　進入冬季后，許多人每天的幸福時刻或許就是洗個暖乎乎的熱水澡，仿佛一天的疲勞也隨之緩解。但也有人認為，冬季寒冷干燥，頻繁洗澡皮膚會“吃不消”，冬季到底多久洗一次澡才最科學？

　　德州市第七人民醫院皮膚科：冬天天氣干燥，皮脂分泌減少，洗澡太勤會使皮膚更干燥。此外，洗澡頻率過高會使皮脂膜變薄，還可能因皮膚干燥而患上乏脂性濕疹，導致皮膚發紅發干、癢、脫皮、出現細小裂紋等。因此，在寒冷北方，一般每周洗1-2次澡即可；若是有運動出汗或皮脂腺分泌旺盛的，可適當增加次數。同時注意不要長時間在熱水池里泡澡，也不建議用力搓澡，避免破壞皮膚的角質層。

　　皮膚醫學美容科簡介

　　一、人員情況

　　皮膚醫學美容科共有醫生15人，主任醫師1人，副主任醫師4人，主治醫師6人，住院醫師4人，護理人員12人。其中皮膚內科4人，注射微整形2人，皮膚激光美容專業3人，皮膚外科3人，頭面頜骨整形3人。

　　二、設施條件

　　2022年醫院投資2000余萬元，將皮膚醫學美容科擴建至1760平方米的主干道沿街3層，建成德州市皮膚病健康教育基地。皮膚醫學美容科單獨劃撥門診區域，設置醫學美容皮膚科門診5間，醫療美容專家門診2間，皮膚醫學美容科治療室4間，激光及美容治療室10余間，門診標準手術室2間（約45平米），多功能會議室1間（約45平米）。

　　三、設備情況

　　皮膚醫學美容科現有普門紅藍光2臺，德國沃德曼半倉窄譜UVB治療儀，塞諾龍光子治療儀（elight），D-628超聲波導入美容機，多功能電離子手術治療機（簡易型），過敏原體外檢測，免疫熒光檢測報告系統，冷凍治療罐，冷熱噴治療儀2臺等。新引進激光/強脈沖光治療系統（BB光），鉺激光點陣系統，Nd：YAG激光治療機（美國賽諾秀），半導體激光脫毛儀（國產奇致），電子皮膚鏡（集合毛囊鏡系統）（南京貝寧），數碼伍德鏡，面部皮膚分析儀（VISIA），308nm準分子光紫外線治療機（日本希蘭），氣壓噴液儀（奇致無針水光）、CO2激光治療儀，超微小氣泡治療系統，清潔氣泡治療系統，表皮移植白癜風治療系統，中藥熏蒸治療儀，麻醉機、多功能監護儀、高頻電刀、手術顯微鏡和眼部手術設備等。

　　四、目前開展業務

　　光子嫩膚（BB光），調Q激光，水光針注射，Co2點針激光，餌激光，美白導入，面部除皺術-填充，紅藍黃光，Visia皮膚檢測，小氣泡皮膚清潔。激光祛色素、祛斑、祛紅血絲、脫毛、白癜風表皮移植。今年新開展激光去痘坑、痘印、皮膚修復、皮膚注射、皮膚微整，冷凍技術、疤痕疙瘩注射技術、皮膚腫物切除術、果酸治療術、皮膚色素痣及淺表腫物的切除，皮膚精細縫合，肉毒毒素注射，玻尿酸注射。

　　皮膚醫學美容科與省內知名醫院及專家教授長期合作，定期來我院坐診，為廣大患者進行診療及開展健康咨詢服務。

　　健康咨詢熱線：0534-2672229

來源：德州市第七人民醫院（牛漪）