莫文蔚：鹿茸湯補體力

　　莫文蔚：鹿茸湯補體力

　　明星推薦：香港明星莫文蔚，不僅要兼顧香港和內(nèi)地的演出，還要拍電影、廣告和灌錄新唱片，但她臉上從無倦容，反而愈見神采飛揚、容光煥發(fā)。究竟她的健美秘密是什么？原來，她除了有先天的健康身體外，更得到了莫爸爸祖?zhèn)鹘】禍�膳的滋補，而在許多湯膳中，鹿茸是莫爸爸最常用的食材。

　　保健奇效：中醫(yī)認為，鹿茸乃鹿之精華，有延年益壽，補血養(yǎng)顏，強身健體的作用，是滋補圣藥，最適宜體弱畏寒的男女服用。而根據(jù)現(xiàn)代科學分析，鹿茸含有25種氨基酸、多種維他命及微量元素。臨床實驗證明，它能提高人體免疫力、促進造血功能、促進傷口愈合、改善心血管系統(tǒng)、增強體力、增強生殖能力。

莫文蔚美麗靠鹿茸

　　如何使用：可將鹿茸切片服用，用于神經(jīng)衰弱、體虛怕冷、勞傷虛損、補氣養(yǎng)血，還可增強性功能。鹿茸片可口服，每次3~5片，一日兩次。或者泡酒飲用。食用時間并無嚴格的要求，通常以空腹的時候為最適合。

　　小貼士：鹿茸的有效成分會與水果和蔬菜中的鞣酸發(fā)生反應而被破壞，因而屬配合禁忌；凡患新感染而發(fā)熱的疾病和突然發(fā)生劇烈痛證的人，都屬暫忌。還應該注意的是，凡體格壯實而無需服食的人或食茸過量的人，都容易引起頭漲、胸悶或鼻衄等反應，須立即停藥觀察，而不可強行續(xù)用。

　　有四種情況不宜服用鹿茸：

　　一、有“五心煩熱”癥狀，陰虛的人；

　　二、小便黃赤，咽喉干燥或干痛，不時感到煩渴而具有內(nèi)熱癥狀的人；

　　三、經(jīng)常流鼻血，或女子行經(jīng)量多，血色鮮紅，舌紅脈細，表現(xiàn)是血熱的人；

　　四、正逢傷風感冒，出現(xiàn)頭痛鼻塞、發(fā)熱畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人。