
香菇西蘭花
材料:西蘭花一棵、香菇數(shù)朵、油、鹽、高湯(可用清水代替)
做法:1、西花花去掉根莖,掰成小朵,用鹽水泡幾分鐘,然后清洗干凈瀝干水備用
2、香菇洗干凈后切花刀(純屬是為了好看,可以不切或切厚片)
3、鍋中倒入高湯,燒開后放入西蘭花,加入適量鹽調(diào)味,高湯再次煮開后煮一分鐘即可
4、煮好的西蘭花顏色會變得很漂亮,撈出來瀝干水?dāng)[入盤中
5、另起鍋放少許油燒熱,放入香菇炒熟,放少許鹽和蠔油調(diào)味,盛入西蘭花中間即
(來源:蘋果的寫食生活 作者:蘋果)