
葛根
有“千年人參”之美譽 葛根粉也稱葛粉 是從野生葛根中可提取出來的。它含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、糖和人體必需的鐵、鈣、銅、硒等礦物質(zhì)。
特別是當(dāng)今環(huán)境、食物、空氣普遍受污染的情況下,人們逐漸意識到純天然的、安全的、有效的、具有特殊健康作用的食品 才是我們目前所追尋的!
以下是我從網(wǎng)上搜索到的葛根具備的六大功效:
1、清涼下火開胃下食
2、清膩解熱怯痰止咳
3、解酒保肝
4、有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、養(yǎng)顏之功效
5、降血糖、降血壓、降血脂
6、葛根粉可替代芡粉或生粉勾芡
這袋葛根餅是我受好友懶蟲的號召 從南京西祠胡同的八卦團團來的
做成菜品品嘗后覺得:
入口Q滑 有獨特誘人的風(fēng)味 加上青蒜的美好搭配 口感鮮香!
且料理起來也極為方便快捷
在此
我隆重的將這款菜菜推薦給每日臨窗苦讀的莘莘學(xué)子們......
【香蒜葛根餅】
材料:葛根餅半袋 青蒜一小把 兔肉丁一點點

步驟:

1、兔肉丁用葛根粉、生抽、黃酒拌勻入油鍋煸熟待用
2、青蒜洗凈切段
3、炒鍋入橄欖油 下入青蒜段翻炒斷生
4、再放入葛根餅和兔肉丁 滴入一點兒生抽、加少糖、少鹽 沿鍋邊倒入一點開水 茲啦一聲即可裝盤!


(出自:橪子の 陽光美食 作者:繎子)