COCO最近生病了,病毒性感冒,在家昏天黑地的發了好幾天的燒。喝菜粥、吃湯面,對于無肉不歡的COCO來說簡直是致命性打擊呀。
為了補充體力,外加不上火,當然最重要的為了解解饞,搞個啤酒鴨來開葷咯!
北方人除了烤鴨,一般不太喜歡做鴨子,據我分析是因為鴨子腥膻味較重,不太容易去除。但其實鴨肉營養非常豐富,肉多熱量低,而且價格可能算是肉類中最便宜的了。現在COCO給大家介紹這道簡單易學的啤酒鴨,保準一點鴨腥味都沒有哦,溫涼不上火,美味不長胖!
主料:鴨子(半只)
輔料:小蔥(5根),姜(10片),紅椒(1只),干辣椒(3只),大料(2顆),冰糖(單晶冰糖20粒,15克左右),醋(一小勺),啤酒(1瓶),料酒、生抽、鹽(各適量)
做法:
1、將鴨子切見方的大塊(可以買鴨子的時候讓商販幫忙切好),姜切厚片,小蔥打節,紅椒切成與鴨塊大小差不多的塊備用。
2、鍋中放涼水,水量要可以沒過鴨肉。水中放4-5片姜片,2湯匙料酒,將鴨塊放入涼水鍋中。開大火加熱至沸騰,用勺子撇去表面浮沫,繼續大火煮5分鐘后關火,將鴨肉撈出,將里面姜片揀出,瀝水備用。
3、炒鍋燒熱后,放入冰糖,小火加熱熬糖色。冰糖逐步融化--變色--冒大泡--出現小泡,這時糖的顏色已經差不多了,千萬不要將糖熬糊了。(期間可能會冒煙,不要驚慌,時刻留意糖的顏色,不要變成黑色)
4、將鴨塊、剩余的姜片放入熬好的糖色中,轉中火翻炒,使糖色均勻裹在鴨塊表面。