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高考倒計時 哪些食物補腦更聰明(4)

A-A+2013年6月6日07:22人民網評論

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　　滋潤大腦

　　4.滋潤大腦

　　水。哪怕輕微的脫水都會減少精力、損害記憶。所以，每天至少要喝1200毫升水(約合6杯)。炎熱天氣或運動時更要多喝水。

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