
茄汁鮮蝦鱈魚Pasta
原料:鱈魚或花斑魚片(這兩種魚肉質比較厚,而且嫩滑、多汁),番茄、番茄醬、木耳、香菇(口蘑)、法香(香菜)、羅勒、蔥、姜、白胡椒粉、鹽、干白(料酒)、淀粉、雞蛋一支、印度小青尖椒3個(喜辣可多加)、糖少許。
做法:
1、煮面:沸水中加入少許鹽,將意大利面按包裝標注時間煮熟,待用。
2、把魚切片,用少許胡椒粉、鹽、干白、淀粉和一個蛋清抓勻腌制30分鐘。
3、番茄切小塊、木耳洗凈掰小朵、蔥、姜切絲,小尖椒切片。
4、熱鍋加入橄欖油,放入蔥、姜絲、洋蔥粒、尖椒片爆香。
5、再加入木耳、香菇、番茄塊和少許糖炒出湯汁,加入適量番茄醬炒勻。然后加入少量開水和適量的鹽(因腌制魚片時已加入鹽,所以要稍加一些就可以了)調味。
6、開鍋后小火煮10分鐘,加入魚片,煮到魚片變色成熟,加入少許黑胡椒和羅勒碎及適量鮮奶油(可不加)即可出鍋。最后加入香菜點綴。
7、把煮好的Pasta裝盤,加入濃濃、厚厚的醬汁就可以開動嘍!
(來源:倫敦下午茶 作者:普洱茶)