高新區人民醫院：抓住春季助長黃金期，寶寶長高不費力

一年之計在于春。《黃帝內經》言：“春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮”。春季陽氣升發，利于化生氣血精津，人體新陳代謝更加旺盛、血液循環加快，激素水平尤其是生長激素的分泌也最為旺盛，正是一年長高季！

研究表明，孩子的生長發育在春季尤為明顯，生長期的兒童在春季平均長高1.37厘米，最高甚至可長高7.3厘米。把握好春季這個生長的季節，能夠有效促進孩子的生長發育，甚至起到事半功倍的作用。

濰坊高新區人民醫院新鄰里院區為兒童提供春季助長中醫外治治療，已被許多孩子印證了確切的治療效果，是促進孩子科學助長的綠色自然療法。

助長計劃一：生長貼

生長貼是由高新區人民醫院新鄰里院區中醫兒科根據小兒生長發育特點研發，用純中藥制成的具有“健脾益氣、固本培元”之功的穴位敷貼。

通過貼敷于特定穴位，經皮膚滲透吸收，發揮健脾益氣、補腎氣強筋骨的作用，促進消化吸收、改善睡眠，助力生長發育。

助長計劃二：艾灸

艾灸最能補人體之陽氣，日為天之陽，艾為地之陽。艾灸過程中，可釋放大量陽氣被人體吸收，而兒童身高增長又得益于陽氣的推動。

科室目前有傳統艾灸+無煙可調式艾灸儀，其精髓為“補陽氣、助生長”。通過刺激特定穴位，以強壯腎元、健運脾胃、補肺益氣、溫陽助長。

助長計劃三：足浴

足為百穴之會，小兒更是如此。科室根據多年兒童助長經驗，特推出兒童助長中藥足浴包，方由當歸、白術、黃芪等組成，具有溫通經脈、助陽行氣之效，起到輔助兒童生長的作用。

對于小朋友來說，春天更是長高的黃金季，泡腳后容易入睡，睡眠好，生長激素分泌自然更多，生長激素多當然長得高咯！

助長計劃四：小兒推拿

小兒春季促生長推拿是簡單有效的促進孩子生長發育的綠色自然療法。該療法不僅可起到健脾益腎、扶助氣血的作用。還能增強孩子對營養的吸收能力，增進睡眠質量，增強小兒體質，激發孩子自身的生長發育能力。尤其是捏脊，對助長陽氣、促進生長具有重要作用。

生長計劃

適應人群：

1、3~14周歲骨骺線未完全閉合的兒童。

2、身高增長緩慢或身高低于同年齡、同性別平均身高的兒童。

3、反復呼吸道感染、哮喘、消化不良、厭食、疳積、營養不良者。

4、睡眠欠佳、易驚醒、入睡困難者。

5、患有遺尿癥等泌尿系或腎臟系統疾病引起身材矮小者。

6、早產兒或低出生體重兒。

7、期望改善成年終身高的兒童。

生長計劃

貼敷及治療期間注意事項：

1。營養均衡：攝入富含蛋白質、維生素、礦物質的食物，忌食生冷、油膩、辛燥之物，以免損害脾胃功能。

2。睡眠充足：學齡兒童應保證每天8~10小時睡眠，建議晚上10點前入睡，保證足夠睡眠時間及良好睡眠質量。

3。適當運動：適當增加戶外活動時間，保證適當的日照時間，以縱向伸展跳躍類運動為主，少做負重、壓縮性項目。

4。保持心情愉悅。貼敷期間注意起居保暖，盡量少生病、不生病，以免中斷療程。

5。貼敷時間為2~4小時，期間家長需關注皮膚反應，若出現局部瘙癢、刺痛、發紅等皮膚反應，應及時取下。

地 點

濰坊高新區人民醫院新鄰里院區

（高新區谷德廣場北臨上東北巷81號） 

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0536-7108788 

13589194056  李主任 

來源：濰坊市高新區人民醫院