周慧敏

　　女星代表：周慧敏

　　出生日期：1967年11月10日生

　　年齡：46歲

　　永遠的“玉女掌門人”周慧敏，從當年紅極一時，到后來為愛隱退，再出現在公眾視線時，周慧敏樣貌一如從前，似乎沒有多大改變，讓人不禁好奇，她是怎么做到與歲月抗衡的？

　　1、做足護膚三步驟：周慧敏說初入行時夏天拍戲時根本不作防護，認為雀斑很可愛，不懂得防曬結果令皮膚留下不少雀斑，在白皙皮膚上更礙眼。而且她的皮膚很容易敏感，選擇美白產品時一定要特別審慎。” 吃過大虧以后，周慧敏學乖了，早晚固定做足護膚三步驟：清潔、緊縮、滋潤。

　　2、早晚兩次護膚不偷懶：周慧敏護膚從不偷懶，但也不主張過分往臉上搞太多東西。她早晚兩次的護膚程序只花5到10分鐘。早晨護膚只花5～10分鐘，因為白天代謝比較快，不要給肌膚涂太多東西增加負擔。晚上徹底卸妝最重要，一星期再用一兩次的眼膜和面膜，叫人意外的是，肌膚清盈剔透的周慧敏，居然從來不上美容院facial。

　　3、良好的飲食生活習慣：除了勤于護理，護膚和飲食與生活習慣也有關系。她說：“不自然的東西我都不鼓勵。對我來說，人在經過種種閱歷后流露的知性美才值得欣賞。”她肉吃得少，水喝得多，而且遠離二手煙和紫外線。另外，她作息很有規律，雖然睡得晚，但絕不日夜顛倒。周慧敏也用抗衰老產品，但強調不打Botox，更不會去整容。她還認為，一個人只要心地善良、自信而開朗，臉上自然有光彩。