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吃出高考好成績 12種食物幫助提高記憶力(12)

A-A+2013年5月27日07:22華龍網評論

　　12、橘子

12種食物幫助提高記憶力12種食物幫助提高記憶力

　　橘子含有大量維生素A、B1和C，屬典型的堿性食物，可以消除大量酸性食物對神經系統造成的危害。考試期間適量常吃些橘子，能使人精力充沛。此外，檸檬、廣柑、柚子等也有類似功效，可代替橘子。

 

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