五月婷婷精品,成人国产三级在线播放,久久综合丝袜日本网,国产成人盗摄精品,福利片91,国产香蕉在线,国产精品美人久久久久久AV,综合天天色

新浪首頁|新浪山東|資訊|同城|美食|旅游|汽車|城市|教育|健康|讀圖| @新浪山東|惠購

|郵箱|注冊

新浪山東> 美食 >微廚房>正文

美容養顏飲品 銀耳沙參飲

A-A+2013年7月7日02:11新浪博客評論

  銀耳沙參飲

  銀耳富有天然植物性膠質,加上它的滋陰作用,長期服用是良好的潤膚佳品,并且其價格不高,烹調方法有多種,確實是“平民燕窩”。

  銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。它也是一味滋補良藥,特點是滋潤而不膩滯,具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功,對陰虛火旺不受參茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。

  銀耳沙參飲

  材料:銀耳30克、沙參20克、冰糖50克、枸杞10克、清水1000克

  制作過程:

  1、準備材料,銀耳先用水浸泡1個小時,其間換一至兩次水,將浸泡好的銀耳去掉黃色的蒂部,用剪刀剪碎。

  2、沙參洗干凈后掰成小段。

  3、將銀耳、沙參和清水放鍋內。

  4、開大火燒開。

  5、改小火慢慢煮30-60分鐘。

  6、加入枸杞子和冰糖,再煮5分鐘即可。

  美食小貼士:

  1、銀耳煮的時間長些,煮到黏稠,滋膚效果更好,因為這款主要是當飲品來喝,所以沒有煮太長時間,我只煮了30分鐘。

  2、購買銀耳的時候,千萬不要購買“雪白”的銀耳,銀耳的本色應為淡黃色,根部的顏色略深。

保存|打印|關閉

新浪首頁|新浪山東|資訊|城市|汽車|美食|時尚|旅游|同城|微導航

新浪簡介|新浪山東簡介|廣告服務|聯系我們|客戶服務|誠聘英才|網站律師|通行證注冊|產品答疑

新浪公司版權所有

分享到微博 返回頂部   主站蜘蛛池模板: 99JK无码免费| 免费大黄网站| 97人妻精品一区二区三区免| 国产一区二区三区韩国| 无码麻豆国产精品| 亚洲精选视频一区二区三区| 在线观看无码av免费不卡网站| 浪荡少妇一区二区三区| 精品视频在线观看一区二区有| 波多野结衣无码视频在线观看| 理论片一区| 亚洲国产资源一区二区| 久久午夜伦鲁鲁片免费| 下面一进一出好爽视频| 亚洲欧美中文字幕日韩一区二区| 97人妻精品一区二区三区免| 国产精品兄妹在线观看麻豆| 性色AⅤ在线播放| 国产9 9在线 | 免费| 国产97在线 | 日韩| 亚洲大尺度动作在线观看一区 | 人妻中文字幕一区二区二区| 国产美女黄性色av网站| 久久伊人操| 国产精品亚洲一区二区极品| 亚洲国产日韩综一区二区在性色| 亚洲精品日本久久久中文字幕| 综合激情中文字幕一区二区| 国产亚洲无码1024| 长腿校花无力呻吟娇喘的视频| 午夜福利三级理论电影| 亚洲中文字幕人妻诱惑| 亚洲a级在线观看| 国产精品黄片一区二区三区视频| 两个人免费视频大全毛片| 欧美午夜精品一区二区蜜桃| 337p粉嫩日本欧洲亚洲大胆 | 波多久久夜色精品国产| 欧美深度肠交惨叫| 成熟丰满熟妇高潮xxxxx| 亚洲大片免费播放地址|