
醬香軟骨
這道醬香軟骨燉出牛蹄筋口感的排骨、豬軟骨!豬軟骨就是排骨肋條兩側脆脆的、光溜的部位,每次買回肋排,都把軟骨切下來留用,積攢幾次就可以做一頓醬香軟骨了,味道和口感絕對是意想不到的。
【醬香軟骨】的做法
材料:
豬軟骨(排骨肋條兩側的部位) 400克,清水適量,味噌醬50克,生姜半塊,醬油20克,味淋或料酒30克,白糖5克,鹽少許,黃芥末醬2克。
做法:
1.排骨買回來以后,切出肋條兩側脆脆的部分即軟骨。軟骨切成7、8里面寬的段,放在鍋里,倒入清水沒過軟骨,開大火燒開。
2.待水沸騰、血沫子飄出后關火。
3.撈出軟骨,在溫水中沖掉上面附著的沫子,備用。
4.生姜去掉,切成大片,用刀背兒剁幾下使其變得疏松。
5.將軟骨平整地碼放在高壓鍋里,倒入溫水,水面只沒過軟骨60、70%的位置即可。
6.將生姜擺在最上面,開大火燒開。
7.水沸騰后,轉中火,開始放入味噌醬,一邊放一邊攪拌,使其充分地溶解在熱水里。
8.倒入味淋或料酒,攪拌幾下。
9.倒入醬油,燉出來的軟骨會容易上色。
10.撒5克的白糖,用勺子攪拌均勻。嘗一下湯的咸度,如果不夠再加少許的鹽,一般的味噌醬里的鹽分就足以了。
11.蓋上高壓鍋的蓋子,轉小火,壓25-30分鐘即可。
12.關火后,待高壓鍋里的氣體安全排出后掀開蓋子,里面有很多浮油。可以等油冷卻凝固后用勺子舀出來扔掉,再加熱下軟骨,搭配黃芥末醬就可以食用了。
小貼士:
1.用高壓鍋燉25-30分鐘后,軟骨就會呈現牛蹄筋一樣的口感,吃起來筋道有彈性,不再是我們以前吃過的脆生生、使勁嚼才能咽下去的口感。如果再繼續多燉5-10分鐘,軟骨出來的口感就有點像海參了,特別綿軟而有彈性。
2.軟骨在調味的時候,因為加了味噌醬和醬油,兩者都有限度,所以基本不用再加鹽了。也可以用勺子嘗一下湯的咸度,如果不夠再加少許鹽。
3.減油健康吃肉的小竅門:掀開高壓鍋的蓋子,會發現鍋里有很多浮油,可以等油冷卻凝固后用勺子舀出來扔掉,再加熱下軟骨就可以食用了,這樣再吃起來一點油膩的感覺都沒有,瞥出去了90%的油。