
說說菜。
西瓜絕對是我愛上夏天的最大理由
總覺得在炎熱的夏天
切上半個西瓜,用勺子大口大口的挖著吃
是件很幸福的事
后來在某些節目上看到說西瓜的熱量多高多高之類的
有段時間也曾糾結了
后來想想管他呢,有些真的無所謂的,吃的開心就好
蔡瀾說:膽固醇也有好壞之分,相信自己吃下去的都是好的膽固醇就行了
也是,或許于我,西瓜是可以減肥的也說不定
在家里坐的西瓜冰沙
超級簡單啊而且純天然無添加呢
傻瓜級別的,你我都值得擁有
原料:西瓜
步驟:

1 西瓜切小塊去籽
2 切好的西瓜入冰箱冷凍4個小時左右
3 冰凍好的西瓜取出裝入食品袋入微波爐微波30秒
4 取出用搟面杖搟成碎渣
5 繼續入冰箱冷凍1個小時即可(期間用勺子刮刮)

燕子小嘮叨:
1 西瓜已經很甜了,所以我沒有加糖,喜歡甜點的可以適量加點糖或者蜂蜜哦
2 兩次冷凍會使做出的冰沙口感更好
(來源:學做飯ING 作者;水晶般透明)