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自制純天然無添加的西瓜冰沙

A-A+2013年7月25日02:35新浪博客評論

西瓜冰沙 西瓜冰沙

  說說菜。

  西瓜絕對是我愛上夏天的最大理由

  總覺得在炎熱的夏天

  切上半個西瓜,用勺子大口大口的挖著吃

  是件很幸福的事

  后來在某些節目上看到說西瓜的熱量多高多高之類的

  有段時間也曾糾結了

  后來想想管他呢,有些真的無所謂的,吃的開心就好

  蔡瀾說:膽固醇也有好壞之分,相信自己吃下去的都是好的膽固醇就行了

  也是,或許于我,西瓜是可以減肥的也說不定

  在家里坐的西瓜冰沙

  超級簡單啊而且純天然無添加呢

  傻瓜級別的,你我都值得擁有

  原料:西瓜

  步驟:

西瓜冰沙 西瓜冰沙

    1 西瓜切小塊去籽

  2 切好的西瓜入冰箱冷凍4個小時左右

  3 冰凍好的西瓜取出裝入食品袋入微波爐微波30秒

  4 取出用搟面杖搟成碎渣

  5 繼續入冰箱冷凍1個小時即可(期間用勺子刮刮)

西瓜冰沙 西瓜冰沙

  燕子小嘮叨:

  1 西瓜已經很甜了,所以我沒有加糖,喜歡甜點的可以適量加點糖或者蜂蜜哦

  2 兩次冷凍會使做出的冰沙口感更好

  (來源:學做飯ING 作者;水晶般透明)

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