月余光景,鹽工們發現,李壯干活不累,都覺得奇怪,這家伙吃了什么好東西這么勁大,就問他,豪爽的李壯亮出用豌豆做成的東西讓大家分享,果然大家力氣猛增,鏟鹽速度加快了不少。大家都問李壯,這好東西什么做的,李壯一五一十就把妻子怎樣去做告訴大家,有個上年紀的老鹽工說干脆把好東西叫做“綠豆糕”,一個鹽工說叫東亮糕也行,因為是李壯妻子東亮做的。大家一致都說這兩個名子都好,你一言我一語都對李壯說,干脆讓你妻子專門給大家做吧,以后他的妻子專門做綠豆糕了,鹽工們吃上綠豆糕有了力氣加快了工效。(典故部分源于山西美食故事摘要,僅供個人學習使用)
自此,“綠豆糕”就成了鹽工的專用食品,慢慢地越傳越遠,后被帶到宮廷,成為宮廷糕點。康熙三十三年間,流入民間,各地紛紛效仿綠豆糕的做法。
【綠豆沙的炒制過程】:
1.制作好的綠豆沙,綠豆沙的制作過程請點:50圖詳解完美不變紅的綠豆湯及綠豆沙——牛奶綠豆沙沙
2.綠豆沙放在炒鍋里,開中火,用搟面杖朝一個方向不停攪拌。
3.攪拌期間加入白糖15克,白糖的量可根據個人口味適當調整。
4.加入食用油10克,油份的用量也可依據實際情況作調整,為了您和家人的健康,建議盡量低油低糖。
5.用搟面杖朝一個方向不停攪拌。
6.開始攪拌時,綠豆沙含的水分大,攪拌過程豆沙表面會有大量大孔的氣泡。
7.繼續攪拌,隨著綠豆沙含有的水分逐漸蒸發,豆沙表面的氣泡逐漸變小并減少。
8.繼續攪拌,直到綠豆沙含有的水分全部蒸發,豆沙成團。
9.用搟面杖挑起豆沙,可聚集在搟面杖上不掉落,綠豆沙就炒好了。
【綠豆糕面團的制作過程】: